Kebab z kurczakiem

Domowy kebab może być nie tylko smaczny, ale i zdrowy! Do jego przygotowania idealnie nadaje się pierś z kurczaka, której wartości odżywcze doskonale odpowiadają potrzebom dietetycznym dzieci i młodzieży. Czas przygotowania posiłku dla 2-3 osób to około 30 minut.

Składniki:
  • 300 g piersi z kurczaka
  • 1 papryka czerwona
  • 1 papryka żółta
  • 1 ogórek
  • Sałata
  • Jogurt naturalny
  • Granulowany czosnek
  • Sól i pieprz
  • 1 opakowanie placków do tortilli

Przygotowane:

Mięso z kurczaka pokrój na cienkie paseczki i grilluj do momentu aż się zarumieni. Następnie paprykę pokrój w paseczki, a ogórka w plastry. Jogurt wymieszaj z czosnkiem, solą i pieprzem. Rozłóż tortille i umieść na nich sałatę, grillowanego kurczaka oraz warzywa. Całość zwiń w rulon i polej wcześniej przygotowanym sosem jogurtowym. W zależności od uznania sos możesz także doprawić ostrą papryką. SMACZNEGO!

x

Formuarz kontaktowy